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ピンク色で若返り!?色が持つ驚きの力

      2015/06/01

photo AC

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人それぞれ、好きな色があります。不思議なもので、時期などによって好きな色が変わったりもしますよね。

ruruはいつもは薄いピンクとかブルーとか、グッズでもそういう色のものが気になります。

そんな毎日を彩る「色」ですが、ある色をイメージして呼吸するだけで美容に効果があるとしたら…?

 キーカラーはずばり「ピンク」!

ピンク色には心理的に、興奮状態を落ちつかせたり、緊張状態をほぐしてリラックスさせる効果があるとされています。

優しいイメージのあるピンク色ですが、最近の看護師さんの白衣がじつは薄いピンク色だったり、保育士さんなどがピンク色のエプロンを着用していることが多いのもこの効果を狙っているのかもしれませんね。

また、いらだった神経を沈めたり、血行を促進して女性ホルモンの働きを高める効果もあるそうです。

ピンク色を見ると、美しくなるために必要な脳内物質が出て可愛くなる!だって!

 あの有名な女優さんも実践?の「ピンク呼吸法」

さて、そんな素晴らしい効果を秘めた「ピンク色」で実際に若返った女性がいるのだとか。

アメリカ・インディアナ州の60歳近い女性が編み出した「ピンク呼吸法」というものです。

まず、体内のドロドロとした毒素をゆっくり吐き出すイメージで息を吐きだします。

この息は黒色や灰色をイメージすると効果が上がります。

次に、目の前にピンク色の空気があることをイメージし、その空気を吸い込みます。

実際にピンク色の小物や花を見ると簡単ですが、ないときは目を閉じて思い浮かべます。

最後に体内の老廃物を息と一緒に吐き出して、ピンクはそのまま体内に残すイメージで口からゆっくりと息を吐き出します。このときにシミやシワも消すイメージを強く持つとより効果的です。

photo AC

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 試してみる価値アリ!?

この「ピンク呼吸法」を考案した先述の60歳近いアメリカ人女性は、9か月間、毎日朝晩にこの呼吸法を実践した結果、なんと見た目年齢が20歳も若返ったのだとか!!!!

体型もお肌のハリツヤも変わるというこの呼吸法で加齢による悩みが改善するとしたら…信じないより信じたほうが、やらないよりやったほうが美容に効果がありそうですよ!

 - 癒し

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