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血圧も下げる 観葉植物に驚きの効果

      2015/07/04

観葉植物1いかがお過ごしですか~ruruでーす。

今日も超ゲンキッ!!!と、言いたいところですが~

梅雨時は、なんとな~く体がだるかったり、体調がすっきりしない方が

多いのではないでしょうか。

毎日、スマホやパソコンで、目が疲れたりと、

いまどき女子はお疲れモードなんですよね~

こんな時は、せめてお部屋のお掃除でもしてスッキリした~い!

ん~でもなんかやる気出なぁ~い、、、

そんな時・・・窓辺の小さな緑の葉っぱが「だいじょうぶ~?!」なんて

優しく語りかけてくれたら、素敵だと思いませんか・・・?

 

緑色が心理的に与えること

観葉植物2

 

緑色が人に与える印象として、安心、安全、新鮮、自然、平和・・・などがあげられます。

最近の研究結果では、緑色をながめることによってリラックスし、

精神が安定状態になり、α(アルファ)波が高まることがわかっているそうです。

なんと、血圧が低くなり、緊張がほぐれて心拍数が減少するという驚きの効果も!

ストレスの多い現代社会に、緑のチカラって偉大なんですねぇ。

今日の彼はお仕事で疲れてるだろうな~というデートの日には、

緑色の服でやさし~く癒してあげても、点数アップかもですネ!

 

観葉植物に驚きの効果

観葉植物3

 

植物がマイナスイオンを発生しているって言う事は、よく聞きますよね?

逆に、体にとって、あまり良くないプラスイオンを発生するものが

排気ガスや電化製品だったりするんですが、このプラスイオンを吸ってしまうと

プラスイオンが体内で増えてしまい、集中力がなくなってイライラの原因に

なってしまうそうです。

他にも、建物に使われている材料であったり、壁紙の接着材や、床のワックス、

洗剤、パソコン、ファックスなど・・・プラスイオンに帯電してしまうものは

家の中に沢山あるんですよね~

プラスイオンが増えてしまうと、なんとなく体がだるかったりする

不調がおきてしまうので注意が必要ですね。

アメリカでは、すでに1970年前後から、オフィスに観葉植物を取り入れて、

働く人たちの意識を高め、生産性を上げる取り組みをしていたんですって。

日本よりも近代化が進んでいたアメリカの人は、植物の恩恵をすでに知っていたんですね!

 

あなたのお部屋にも、ぜひグリーンの観葉植物を、飾ってみてはいかがでしょうか。

心が癒されて、お部屋に爽やかな空気が流れてくれるといいですね!

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